Dein Körper und du - ein gutes Team!

Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie du dich in deinem Körper und in deinem Leben wohler fühlen kannst?

Was brauchst du für dein Wohlergehen?

Nahrhafte Speisen, Bewegung, mentale und emotionale Gesundheit, ein nährendes soziales Umfeld und eine Arbeit die dir zu großen Teilen Freude bereitet. Du wirst vielleicht noch einige Punkte mehr haben.

Überall da kannst du ansetzen, doch wie weißt du, wer oder was wirklich gut tut? Weil es dir jemand erzählt? Oder weil "es" so viele genau so machen?

Du hast einen sehr präzisen Ratgeber an deiner Seite - deinen Körper.

Um ihn zu "verstehen" was es für mehr Balance in deinem Leben braucht, nutzt du am besten deine Körper - Wahrnehmung. So wird vieles klarer und fällst Entscheidungen leichter. Dein Umgang mit dir und deinem Körper ändert sich, wird milder und verständnisvoller für die Gegebenheiten des Lebens.

Sowohl das CANTIENICAⓇ - Training, die TRAGERⓇ - Methode und die MentasticsⓇ trainieren deine Körperwahrnehmung und fördern deine Kraft, Stabilität und Balance. Stets in Verbindung mit deiner Persönlichkeit und deinem persönlichen Zugang der Umsetzung.

Hast du einen klaren Wunsch zur Verbesserung einer Körpersensation, die ärztlich abgeklärt und in therapeutischen Händen ist, dann können wir gut zusammenarbeiten.

Bei mir stärkst du das Vertrauen in dich, deinen Körper und seiner Regenerationskraft, sowie seiner Bewegungsfreiheit.  Wir erarbeiten gemeinsam alltagstaugliche und einfache Lösungen. In der Gruppe oder alleine.

Tiefe Entspannung, loslassen und Power. Was sich scheinbar widerspricht ist Ausdruck von energetischer Beweglichkeit und energetischer Fitness. Es ist das Erstarren und festkleben an Umständen das deine Energie verpuffen lässt.

Lass uns deine Energiefluss- Bedingungen aktivieren, in einer einmaligen Session oder als längere Begleitung.

Mit welchen Informationen, Gedanken und Gefühlen du dein Energiefeld gestaltest, liegt ganz in deiner Hand. Wir haben Ansichten, Bewertungen und ziehen permanent Rückschlüsse und nehmen uns damit viel unserer Kraft und unserer Energie. 

Dies zu ändern ist easy. Nachhaltig dranzubleiben braucht hingegen oft eine Tankstelle der Zuversicht, die findest du in den längeren Programmen: 1:1Mentoring

Mein Beitrag zu deinem Wohlbefinden. "Care yourself": Tiefenentspannung, Bewegungsfreiheit, Haltung und Energiefluss: Körperarbeit und Wahrnehmung. Wir besprechen das gerne bei deiner Terminvereinbarung. 

Voraussetzung: eine aktivierte Benefitcard, dann erhältst du 10€ Vergütung.

Investition in dein Körperglück/Preise.

Dein Körper darf dein "place of pleasure", dein Platz deines Wohlbefindens sein. Die Bilder im Video vermitteln diese Qualität, um die es geht, auf eine feine Art und Weise.