Termine für Kurse, Workshops,                  laufende Gruppen-Stunden


CANTIENICA- RÜCKENWOrkshop im Juli

CANTIENICA® Rücken – Workshop  vom 12.-15.07.2018 im Hotel WASNERIN

 

Dieser Workshop richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Der Rücken ist diesmal unser Thema, das Vorgehen cantienisch durch und durch: über Mikrobewegungen wird die tiefe Muskulatur geweckt, gestärkt und aufgebaut, ganzkörperweit.  

Für mehr Stabilität, Geschmeidigkeit und einen guten Umgang mit dem Körper im Alltag,sowie einer verbesserten Haltung. Sie erfahren was es braucht um die Lendenwirbelsäule zu entlasten, den Nacken zu entspannen, das Becken beweglich zu  halten. 

 

Ich freue mich darauf, Sie auf dieser Körperreise zu begleiten.

 

Eine Einheit widmen wir einem etwas anderen Zugang zur Körperarbeit, welche durch Fragen, inneren Bildern und Wahrnehmungsschulung das Bewusstsein für den Körper und seine Spannungsfelder und deren Auflösung fördert.

 

Sollten Sie das CANTIENICA® Training nicht kennen, haben Sie die Möglichkeit am Donnerstag die Grundlagen zu erlernen und am Freitagvormittag zu vertiefen.  Als Anfänger ist ein Einstieg am Freitagabend leider nicht möglich.

 

Für alle Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Mail                         Um mich gut auf Sie vorbereiten zu können, bekommen Sie einige Tage vor dem Kurs einen Fragebogen, den Sie mir bitte zurücksenden. Die möglichst körpernahe Trainingsbekleidung sollte angenehm für Sie zu tragen sein, bitte besorgen Sie sich rutschfeste Socken.

 

Kurszeiten:

Donnerstag von 17.00 - 18.30 Uhr und

Freitag von 8.00-9.00 Uhr, für Neueinsteiger oder als Auffrischung

            sowie:   Freitag von 17.00 - 18.15 Uhr

Samstag von 8.00-9.00 Uhr, von 10.45 - 11.30 Uhr und von 18.00-19.00 Uhr

Sonntag von 10.00-11.30 Uhr


Laufende Gruppenstunden

Die Gruppenstunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene bestens geeignet. Die Anfänger lassen sich bei den Übungen einfach mehr Zeit, die Fortgeschrittenen werden durch Genauigkeit und Wiederholung in ihrer Tiefenkraft gefordert. Das persönliche Coaching als wichtiger Bestandteil dieser Methode sorgt für individuelle Fortschritte. Für die "laufenden Stunden" bist du automatisch angemeldet, sobald du einen Block gelöst hast, bei Verhinderung ist eine rechtzeitige Absage unumgänglich. Hier findest du die Preise                                                                                                                

 

KURSE BAD AUSSEE                                                                  Kurstag: Montag

von: 17.45 - 18.45 Uhr (freie Plätze)

von: 19.00 – 20.00 Uhr (ausgebucht)           

Kursort: Bad Aussee, Sommerbergseestraße 19 (Hotel Wasnerin)

 

 

KURS TAUPLITZ                                                                           Kurstag: Dienstag von 9.00 – 10.00 Uhr    (freie Plätze)                                                          Kursort: Tauplitz 64 (Hotel Hechl)

 

Der Einstieg in die Gruppenstunden ist nach Absprache gerne möglich und setzt eine Einführungsstunde voraus, diese bitte individuell vereinbaren.                             

 

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Du hast Fragen? Bitte melde dich gerne bei mir: cantienica.badmitterndorf@gmail.com

 

Telefonisch bin ich nicht immer erreichbar, da ich während der Bewegungsstunden oder Behandlungen kein Telefon bei mir habe. Nütze bitte die Mail Box und ich rufe dich gerne zurück.

Wenn du dich zu den Gruppenstunden an- oder abmelden möchtest schicke mir eine SMS: 0676/4303726 (für Abmeldungen bitte WhatsApp NICHT benützen, danke!!)

WhatsApp Nachrichten nur dann, wenn du keine schnelle Antwort von mir erwartest!

 

Alternativ nütze bitte die Nachrichten- Funktion:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Spielregeln/AGB´s

Für die offenen Stunden ist der Erwerbs eines Blocks VOR der ersten Gruppenstunde sinnvoll. 

Die Teilnahme an den Gruppenstunden kann per SMS (nicht WhatsApp!) bis 12 Uhr (in Bad Aussee) oder 7 Uhr (in Tauplitz) des Veranstaltungstages abgesagt werden,                                              danach werden die Stunden verrechnet.

 

 

Die Anmeldung für sämtliche Veranstaltungen kann per Mail oder telefonisch erfolgen und ist verbindlich. Bitte Namen und Adresse bekanntgeben.

Für Kurse und Workshops, sowie für die Blöcke wird eine Rechnung gestellt und per Mail versendet, bitte sofort nach Rechnungslegung überweisen. Ich bitte darum den Einzahlungsbeleg zur ersten Stunde mitzunehmen.

Bei Absage meinerseits wird der Betrag zurück überwiesen. Bei Absage Deinerseits bis 6 Tage vor Kursbeginn fallen keine Stornogebühren an, danach verrechne ich eine Stornogebühr von 50%. In besonderen Fällen kann ich diese Gebühr für einen darauffolgenden Kurs gut schreiben.

 

 Kurse sind in sich abgeschlossen, der Teilnehmer, die Teilnehmerin ist eigenverantwortlich im Besuch der Stunden. Fehlstunden werden nicht ersetzt und können nicht in den Gruppenstunden abgebaut werden.

 

Besondere Lebensumstände können Ausnahmen sein!