*TiefEntspannt* ~ Tage in Tauplitz

 

Eine besondere Auszeit für dich! 

*TiefEntspannt* ~ Tage sind für 1 - 3 Personen möglich.

 

Du möchtest entspannen und zur Ruhe kommen,

 

deine Bewegungsfreiheit steigern,

 

deinen Körper besser kennenlernen,

 

mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen weicher umgehen,

 

einen besonderen Zugang zum Körper in einer sanften Körperarbeit erfahren,

 

und die Ergebnisse mit sanften Bewegungsübungen unterstützen,

 

Bewegungsübungen kennenlernen, die absolut alltagstauglich sind,

 

eine wunderschöne Umgebung genießen?

Die Kraft der Berührung - Körperarbeit nach Dr. Milton Trager

Mit dieser speziellen, nicht fordernden Form der Körperarbeit begleite ich dich durch diese Tage. Alles kann, nichts muss... daher ist diese Körperarbeit für Menschen jeden Alters geeignet.

Der Körper gibt vor was möglich sein kann, der Geist schafft dafür den Raum, in dem sich wiederum der Körper hinein entspannen kann.

So wird Muskulatur wieder durchlässig und weicher, Gelenke beweglicher und der Kopf freier.

Durch die Art und Weise der Durchführung wird das Stammhirn erreicht, dort sind unsere Bewegungsmuster abgespeichert, der Körper erinnert sich an bereits vergessene Leichtigkeit und Freiheit in seiner Beweglichkeit.

Im Recall finden wir einfache Bewegungsabfolgen für den Alltag, als Erinnerung an die erlebte Entspannung.

 

Mentastics® und Sensual Body Movement sind alltagsfähige Bewegungs- und Wahrnehmungsschulungen.

Sanft, fühlend, frei- werdend.

In der Einzelstunde, oder in kleiner Runde wird es uns möglich sein, auf persönliche Bedürfnisse einzugehen.

Diese Einheit findet Samstag und Sonntags morgens, vor dem Frühstück, statt. 

 

Die Körperarbeit nach Dr. Milton Trager erinnert den Körper an vergessene Bewegungsfreiheit, darüber hinaus eröffnet sie dem Körper neue Bewegungsräume. Muskulatur entspannt sich, die Durchlässigkeit des Gewebes wird freier, das wiederum fördert den Lymphfluss. Tiefe Entspannung wird möglich. Für Körper und Geist.

Mögliche Abfolge:

 

1.Tag:  1. Person 17.00 Uhr TRAGER® Körperarbeit, 60 Minuten

            2.Person  18.15 Uhr TRAGER® Körperarbeit, 60 Minuten

 

2.Tag: 8.00 Bewegungseinheit "Sensual Body Movement" von 8.00 - 8.45 Uhr (alleine oder gemeinsam, je nach Buchung)

                                                               Frühstück

           1. Person 10.00 Uhr TRAGER® Körperarbeit, 60 Minuten

           2. Person 11.00 Uhr TRAGER® Körperarbeit, 60 Minuten

Danach steht der Tag zur freien Verfügung, zum wandern, spazieren, Natur-genießen, ausruhen.

 

3. Tag:  8.00 Bewegungseinheit "Sensual Body Movement" von 8.00 - 8.45 Uhr (alleine oder gemeinsam, je nach Buchung)

                                                                 Frühstück

            1. Person 10.00 Uhr TRAGER® Körperarbeit, 60 Minuten

            2. Person 11.00 Uhr TRAGER® Körperarbeit, 60 Minuten

 

 

Du wohnst im Hotel DER HECHL, mit allen Inklusivleistungen die angeboten werden.

Die Zimmerbuchung erfolgt über das Hotel!

 

Mein Angebot der *TiefEntspannt*- Termine 2019 für dich:  

                                                                   

                                                                    20.- 22. Dezember

                                                                    

Frage bei Bedarf nach einem individuellen Termin.

Deine Investition in dein Wohlfühlen: 219 €/Person und Behandlungspaket.


Bitte schreibe mir über das Kontaktfeld eine Nachricht, wenn du an den *TiefEntspannt* ~ Tagen interessiert bist:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.