CANTIENICA® - Beckenbodentraining

 

Das CANTIENICA® - Beckenbodentraining hat die Art, wie die Beckenbodenmuskulatur trainiert werden kann, revolutioniert.

Bekannt geworden durch das Buch TIGER FEELING® von Benita Cantieni und Dank ihrer unermüdlich weiteren Forschungen auf diesem Gebiet ist ein anatomisch - intelligentes, in sich geschlossenes Programm zur Vorbeugung und Behandlung von Blasenschwäche, Inkontinenz (Urin, Stuhl), Organsenkungen, chronischen Rückenbeschwerden im Kreuzbereich u.v.m entstanden.

 

Das CANTIENICA® - Beckenbodentraining bearbeitet die inneren Schichten der Abschlussmuskulatur des Torsos, vernetzt diese konsequent mit den Muskeln der Hüften, des Bauches und des Rückens. Kraft und Energie entsteht im Beckenboden, erweckt das Powerzentrum.

Die inneren Organe werden wieder "richtig" getragen, die Wirbelsäule wird gestützt. 

Das Skelett wird zuerst optimal ausgerichtet und dann in der ursprünglichen (autochthonen) Tiefenmuskulatur verankert, so dass alle Gelenke und Wirbel von Druck befreit sind.

Die jetzt wieder arbeitenden, das Skelett haltenden Tiefenmuskeln, geben dem ganzen Körper ein Gefühl von Schwerelosigkeit. 

Das CANTIENICA® - Beckenbodentraining ist ein im Alltag lebbares Ganzkörpertraining.

Der Beckenboden lernt wieder situationsgerecht und automatisch richtig zu reagieren. Er trägt wieder beim Bücken, Niesen, Husten, Aufstehen, Hinsetzen, Laufen …

CANTIENICA® - Das Beckenbodentraining kann eine Lösung und Hilfe sein, bei:

•    Rückenschmerzen, Hämorrhoiden

•    Organsenkungen -  Blase, Gebärmutter...

•    Leistenbrüchen

•    Menstruationsbeschwerden

•    Prostatabeschwerden

•    Arthrosen der Gelenke

•    X und O Beinen, Senk-Spreiz-Füße, Hallux Valgus, schwere Beine ...

 

...nebenbei macht es auch noch viel Spass!

 

 

Immer wieder finden Beckenboden oder Rückbildungskurse statt. Melde dich bei Interesse gerne bei mir!