Mein Angebot

CANTIENICAⓇ - Körper in Evolution I Ganzheitliches Körpertraining

 

Für die Körperebene gebe ich dir in Einzel-und Gruppenstunden ein geniales Werkzeug in die Hand, du baust über ganzheitliches Training deine Tiefenmuskulatur auf, kommst so in eine verbesserte Haltung und gewinnst an Geschmeidigkeit und Reaktionsschnelligkeit.

Darüber hinaus lernst du dein Körperhaus und seine Bedürfnisse mehr und mehr kennen.Erkennst Zusammenhänge und findest Lösungen für deine Bewegungsfreiheit, oder für deinen Umgang mit Schmerzen, dessen Verringerung, Vermeidung oder Auflösung.

Du findest Wege für dein alltägliches Wohlfühlen.

 

Themen: Beckenboden, Rücken, Wirbelsäule, Aufrichtung, Faceforming:Gesichts & Kopftraining, Tiefenmuskulaturaufbau, Körperwahrnehmung

 

Wo: in Tauplitz 64 (Hotel DER HECHL) und Sommersbergseestraße 19 (Hotel DIE WASNERIN)

 


1:1 Sessions und Körperarbeit in meiner Praxis

 

Gleich welchen Behandlungsweg wir gemeinsam gehen, in erster Linie öffne ich einen Raum für Dich in dem Verbindung, Begegnung, Ordnung, Leichtigkeit und Klarheit sich zu  IN - Formationen verweben, die deine Kraft des Heil - werdens fördern. 

Wo: Tauplitz 64 (Hotel DER HECHL)


Online

1:1 - Body Wise 3 oder 5 Termine 45 Minuten

 

Embrace - Online Kurs  

5 Monate

 

Diese Angebote werden gerade ausgearbeitet


Gerne berate ich dich zu meiner Tätigkeit in einem kostenfreien Telefongespräch. Bitte nütze zur Terminvereinbarung dieses Formular:

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Hinweis:

Diese Methoden ersetzen weder Arzt noch Physiotherapeut, das sollen sie auch nicht. Die Intention liegt nicht darin sich nach Diagnosen zu richten und den Mangel zu sehen oder gar zu beheben. Das ist die wertvolle Arbeit dieser Berufsgruppen.

Hier werden die Werkzeuge zur Selbsthilfe geschult, der intelligente Gebrauch des Körper angeleitet und die Körper- Wahrnehmung gefördert.