03. September 2015
Bewusstes und achtsames Gehen und Wandern hat nicht nur gesundheitliche Vorzüge, sondern ist auch ein Weg die Gedankenkreisläufe im Kopf zu beruhigen, wenn es gelingt mit der Aufmerksamkeit im Fühlen und Spüren der Bewegung zu bleiben und sich auf die nähere Umgebung zu konzentrieren und wahrzunehmen was am Wegrand kreucht, fleucht und wächst. Ein Weg solche Pfade zu beschreiten ist der den Dr. Milton Trager vorschlägt: Seine Bewegungsübungen sollten im Grunde frei jeden Strebens von...
Petra Maria Heim
Trainerin für Körper- und Bewegungs-Bewusstsein
Energetische Begleitung
Praxis für Körperarbeit & Energetik
Hotel DER HECHL, 8982 Bad Mitterndorf, Tauplitz 64
Für Einheimische, Hotelgäste und externe Gäste geöffnet.
Die sanfte Körperschule
Training für Beweglichkeit, Haltung und "neues" Körperspüren
Kurse und Einzellektionen finden in Tauplitz, Bad Aussee und online statt.
cantienica.badmitterndorf@gmail.com
Tel.: 0676/4303726 (bitte die Mailbox nutzen, oder SMS senden, ich rufe zurück)
Mit dem Newsletter landen Informationen, Angebote und das ein oder andere Geschenk deinem Postfach.
